それが、メンタルバンクシステムシートです。

　この考え方は、日本語に訳した通りの「心に貯金をしていく」という方法です。

　みなさんは、いろんな分野、いろんな業界でさまざまな仕事をいていることと思います。そして、必ず何らかの成果を出さなければ報酬は増えていかないですよね。

　私もひとりの営業マンですが、毎月毎週、売上げという成果を出していかなければ、どうしても未来に対して不安になったり、自分に自信が持てなくなってしまいます。

　経営者の人も、毎月の売上げが伸び悩んでいたり、社員とのコミュニケ−ションがうまくいっていないと会社の未来に対して不安感が出てきます。

　しかし、成功するための習慣を日々チェックしながら将来の自分の成果に自信と確信が持てたなら、どれだけ気持ちよく仕事ができるでしょうか。

　今月今週これといった成果が出ていなくとも必ず近い将来に大きな成果となって現れてくることを確信できるほどの自信や心の余裕を持っていれば、だんだんと自然に良い方向へ物事が動いて来るものです。

　こんなかたちで、自分にとってプラスの行動とマイナスの行動を書き出して、毎日やったか、やらなかったかをチェックしてみると成果が出た月には、きちんと心の預金残高が増えています。

　ということは、この心の預金残高を増やすために、プラスの行動を習慣としてやっていくと、結果的に成果がきちんと出てくるという確信が持てるようになってくるというわけです。

　病は気からと言いますが、豊かさも気から始まります。まず心の預金残高が増えないと本当の預金残高も増えません。

　このシートもどのような内容にするかはあなた次第。みなさんのそれぞれの仕事や業務に合わせて、自分にとって良い行動習慣と悪い行動習慣を書き出して、カスタマイズすると良いでしょう。

　気分が凹んだときやスランプに陥ったときに、自分だけのメンタルバンクシステムを30日でも付けてみると、自分の仕事の原点に戻って自分をチェックすることができます。そして、自然と自分の良い習慣が増えてくることになり、仕事の成果や勉強の成果が出てくることになるでしょう。